Nem hjemmetræning!

kettlebell-nettofitness-1

Hej alle, nyder i sommerferien?

Jeg har brugt lidt af ferien på at træne derhjemme. Jeg er ikke så god til det med fitness i et center. Jeg føler mig lidt som en hval blandt alle de trænede piger og muskuløse fyre. Ja ja jeg ved selvfølgelig godt at jeg ikke burde tænke på det, men synes også at det er dyrt at betale 200kr i måneden, når jeg ikke kan finde ud af alle de maskiner der er. Så hvorfor ikke bare gør det derhjemme? Jeg har den her kettlebell på 4kg, for jeg ville starte roligt ud, da jeg ikke er trænet, faktisk er jeg nærmere en fedtklump – nej jeg blev sgu aldrig sommerfit, som jeg tænkte i januar 😉

Jeg ved at jeg har en muskelmasse på 47, men min vægt er også ved at være ret høj – i hvert fald har jeg hørt, at fedt kan blive omdannet til muskler? Ret mig hvis jeg er forkert på den, men jeg vil bare gerne holde mine muskler sunde, og har fundet ud af, at man kan træne rigtig mange muskler med en kettlebell, ja faktisk kan du jo næsten træne alt derhjemme, når bare du har lidt billigt hjemmeudstyr, og den kettlebell jeg har, har jeg købt hos nettofitness.dk til kun 26kr! Ja man skulle tro det var løgn, det kan ikke engang gøres så billigt i Tiger! Og er du nybegynder så er 4kg. altså den perfekte vægt, man skal heller ikke overbelaste sine muskler. Jeg gik på youtube for at finde nogle tips til hvordan jeg kan træne med den, og der er et hav af videoer, så der er altså ingen undskyldninger! Bare 10 minutter måske 3 gange om dagen er nok. Udover dette er jeg jo hoppet på Pokémin Go bølgen og har altså på bare 2 dage gået 10km. så det er jo en god kombination. Husk dog at 20% er træning og 80% er kosten, så hvis du vil holde dig sund eller tabe dig, er det vigtigt med en masse små sunde måltider i løbet af dagen. Se evt. min opskrift på en sund broccoli suppe, som smager himmelsk!

signature_3

IMG_6740

Sponsoreret1

   

Cremet ostesuppe med porrer og bacon crunch

Ostesuppe
I går aftes lavede jeg denne cremede ostesuppe, og den er bare så lækker og nem at gå til!
OSTESUPPE
3 personer
30g smør
2spsk hvedemel
1l. hønse fond
1 pakke buko naturel flødeost
½ pakke buko pikant flødeost
2 porrer, skåret i ringe
1 pakke bacon i tern
2dl. fløde
salt
peber
Først renser du porrerne grundigt for jord, og skærer dem derefter i ringe. (gem lidt)
Find en stor suppegryde, smelt smøret og bland det sammen med melet.
Tilsæt hønsefonden og pisk det sammen. Lad det småkoge i 5-7 minutter under omrøring.
Kom nu flødeosten og pisk det godt ud, til det er helt smeltet ud i suppen.
Tilsæt porrerne simre i 10-15 minutter. Tilsæt herefter fløden og lad de simre yderligere 5 minutter.
Mens suppen simre, finder du en pande og steger bacon.
Smag suppen til med salt og peber.
Læg bacon på noget køkkenrulle, så fedtet bliver opsuget. Hak herefter bacon til crunch og porrer til, og drys det over suppen.
Bon appetit.
(læser fransk, så kunne ikke lade vær) 😉

 

Frækt, praktisk og lækker kvalitet..

chantelle_magasin_emmadilemma_sponsor

Hej alle.

Jeg håber i alle har haft en god start på ugen!

I dag ville jeg prøve et lidt anderledes indlæg – på en måde i hvert fald. Jeg ville nemlig gerne “reklamerer” lidt for lingerimærket Chantelle, da det er et overraskende lækkert mærke.
Jeg har det sådan, at når jeg køber undertøj, forventer jeg, at det er god kvalitet, det er praktisk og samtidig frækt! Lingeriet fra Chantelle lever op til alle de forventninger, og jeg vil langt hellere give lidt ekstra for noget undertøj som holder lidt længere, fordi det er god kvalitet. Jeg synes virkelig Chantelle byder på utrolig meget forskelligt lingeri til alle slags piger. Nogen piger vil helst have det ganske enkelt, andre vil gerne have det ultra frækt, mens nogle gerne vil have noget der strammer maven lidt ind. Som i kan se på billedet, så har de altså et kæmpe udvalg, til alle forskellige prisniveauer.
Det er også det jeg synes er så fantastisk ved Chantelle. Det at det virkelig går ud til alle kvindemålgrupper.
Selv er jeg ikke skabt som den slankeste på denne jord, derfor vil jeg gerne have nogle underbukser, som måske dækker lidt af maven, men stadig er lavet i et frækt design, og det kan jeg altså få herinde. Jeg har før haft problemer med, at finde steder hvor det er muligt, så det sætter jeg super meget pris på, og det var også derfor, at jeg synes det var værd at dele med jer!

Jeg håber selvfølgelig, at I kan bruge tippet til noget, eller i hvert fald tage et kig forbi og se deres udvalg.

Hav en fortsat god uge. Jeg har hørt at sommervejret skulle komme igen, men her regner det nu og er overskyet – dog var vejret lækkert midt på dagen!

signature_3

Sponsoreret1

   

Til den stilbevidste og selvsikre kvinde..

Philosophy Blues OriginalHej igen alle sammen!

Der er gået lidt tid, men som jeg tidligere skrev, så har jeg været på ferie, og jeg har taget en masse flotte billeder, som jeg engang i næste uge, vil vise til jer! 🙂

Jeg sad lige og havde et øjeblik for mig selv, hvor jeg ikke havde så travlt og kom i tanke om hvor længe siden, det egentlig var, at jeg havde skrevet et indlæg om lækkert tøj!

Det kan i jo så se, at jeg har tænkt mig at gøre nu, og denne gange er det mærket Philosophy Blues Original, et super lækkert mærke til den stilbevidste og selvsikre kvinde. Som i kan se, er tøjet præg af et rigtigt klassisk look, lige fra et spar smarte moderigtige bukser, til kjoler udført i skinnende glat kvalitet. Dette mærke er definitionen af kvalitet over kvantitet! Når du først har købt noget tøj fra dette mærke, så kan du ikke slippe det igen!

Alt tøjet fra collagen og en masse andet lækkert tøj fra PBO, kan du finde inde under hjemmesiden bydehn.dk – se det store udvalg her

Jeg håber i alle nyder sommerferien. Jeg har lidt travlt for tiden pga. min arbejde, i dag arbejde jeg f.eks. 10 timer, så det er altså ikke bunker at tid jeg har. Derfor så håber jeg selvfølgelig, at i vil bærer over med mit fravær lige pt.

signature_3

Sponsoreret1

 

Kvindens bedste ven!

CarrieAlong_bags_emmadilemma_sponsor

Man siger, at hunden er menneskets bedste ven. Jeg siger, at tasker er kvindens bedste ven. For mændende er det et mysterium hvad vi kvinder bærer i vores håndtasker.. for mig er det et mysterium hvad mænd gør uden håndtasker? Jeg har alt muligt i min taske, lige fra mobil, pung, vand, headset, strepsils eller hvad man nu lige skal have med. Jeg har ingen idé om hvor mændende gemmer alle de ting i deres lommer? Ellers er det bare ikke nødvendigt for dem. Jeg ved i hvert fald én ting, og det er, at mine tasker skal se godt ud og være i god kvalitet. Hellere betale lidt mere for en taske, som holder længere, end en som går i stykker efter en måned.

Cariealong.dk har en masse lækre tasker, alt lige fra håndtasker, skuldertasker, rejsetasker og rygsække. Der er mange som skal starte i skole eller på arbejde nu her efter sommerferien, som måske gerne vil have opgraderet sin tidligere taske, og så vil jeg helt sikkert anbefale denne side. Der er tasker til alle kvindetyper og i alle prisniveauer. Som i kan se på collagen øverst, så er der tasker til den stilbevidste kvinde, som gerne vil have sin MacBook i en lækker smal læder skuldertaske, men der er også den praktiske taske, til kvinden som gerne vil have plads til en masse.

Og i er heldige, for lige nu er der faktisk også tilbud på en masse tasker, så skynd jer derind og tag et kig! 🙂

Der er selvfølgelig også tasker til mænd på siden, hvis det er hvad man søger!

Jeg har lagt syg den sidste uge, men er endelig blevet rask igen, så jeg glæder mig til at komme tilbage til arbejdet i morgen! Og jeg glæder mig ligeledes til at komme i gang med at skrive en masse lækre indlæg til jer! Den 15. august får jeg nøglen til min nye værelse her i Århus (Højbjerg) og selvom det kun er et værelse, så glæder jeg mig til, at skulle indrette det, så godt som man nu kan indrette et værelse. Smid endelig links til en masse idéer til indretning af værelser!

Håber i alle har nydt weekenden! <3

signature_3

Sponsoreret1

Oplev mulighedernes land!

arizona

Hej alle sammen!

Nu er jeg endelig blevet student, jeg er endelig flyttet til Århus, i morgen får jeg svar om jeg fik det job jeg har ansøgt om, og jeg nyder varmen! Jeg læste i dag en artikel om, at sommervejret i Danmark har nået sin endestation og der er torden og blæst på vej. Det er jeg altså ikke tilfreds med! Hvis du ligesom mig, er vild med sommervejret, så ville en rejse til USA kunne klare det! Samtidig får du også en masse oplevelser med i bagagen! Jeg har sat og kigget på flyrejser til USA og fandt ticket2travel.dk, som sælger flyrejser til alle mulige attraktive destinationer i hele USA.

Du kan f.eks. nyde endeløse oplevelser i Californien, så som Hollywood, store flotte strande strande, Disney-land og The Golden Gate Bridge.

Du kan også opleve Arizonas “vilde vesten”, som er Amerikas naturskat, der ligger langs The Rocky Mountains. Der er en fascinerende natur med store åbne vidder, dybe skove, endeløse prærier, et rigt dyreliv og imponerende bjerglandskaber.
Påvirkningen fra de mange forskellige indianerstammer – som igennem århundrede har boet i dette område – er med til at sætte opleverne i yderligere relief.

Så leg kendt i Hollywood eller Indianer i “Det vilde vesten”, eller se nogle af de mange andre destinationer her. Men pas på, man bliver nemt fristet!

Jeg håber selvfølgelig at det med, at den danske sommer forsvinder er en stor joke, for nu hvor jeg har tænkt mig, at blive i Danmark og arbejde, så ville jeg da stadig sætte pris på lidt kulør til min blege hud!

I må i hvert fald have en god weekend alle sammen

signature_3

Sponsoreret1

   

Sun, summer and shoes..

new balance shoesHej vidunderlige mennesker!

Som altid undskylder jeg for min inaktivitet, men jeg bliver student på tirsdag og har simpelthen stresset så meget. Flytter her om 1 uge til Århus og har så travlt. Jeg kæmper virkelig for at nå det hele. Lige pt. har jeg været vågen i næsten 36 timer med kun 4 timers søvn indeover. Fik til gengæld 10 i Samfundsfag B eksamen her i går, så vil mene at det er worth med lidt søvnmangel.

Anyways. I dette indlæg vil jeg gerne “præsenterer” New Balance skoene, som mange af jer sikkert kender. Jeg elsker dem virkelig og har netop i dag fået disse hjem. Har sparet over 250kr ved købet, og det er da absolut værd at tage med. Kig forbi iloveshoes.dk hvor de sælger New Balance sko i mange mange varianter og en del af dem er som sagt sat ned.

Jeg er i hvert fald totalt glad for mine og de er perfekte her til sommeren i Danmark! De er i øvrigt af super god kvalitet! Har et par andre New Balance sko og har haft dem i over 1 år. Det er 100% pengene værd!

Inden for den næste uge, skal i ikke regne med indlæg, da jeg skal noget hver dag de næste 8 dage.

Håber i alle har det skønt indtil da. Tillykke til alle studenter, glæder mig selv til at få huen på her på tirsdag og så bare feste løs! Nyd det!

signature_3Sponsoreret1

 

Sommer og sol betyder is!

Ice-Cream

Det er tirsdag og solen skinner – eller det gør den i hvert fald her!

Vi er i midten af maj måned og går snart ind i sommermånederne, og med sommer og sol høre der også is til!

Jeg spiser alt alt for meget is om sommeren, og ligner ikke en bikini model i forvejen, så hvad skader et ekstra kilo eller to, når det er ren fornøjelse der er skyld i det? 😉

D. 22. februar havde min lillesøster fødselsdag og i fødselsdagdagsgave fik hun en stor ismaskine fra OBH Nordica. Måske ikke lige det alle 16-årige piger ønsker sig i fødselsdagsgave, men jeg er nu meget glad for det, for hun laver den bedste is!

Jeg ville derfor bare lige anbefale jer at købe sådan en ismaskine eller en mindre model. Der er virkelig intet bedre end hjemmelavet is og man kan sagtens smage forskel! Måske skal man punge lidt ud, men i længden er det langt billigere at lave det selv.
Min lillesøsters ismaskine og nogle andre modeller kan findes her på Punkt1.

Og nu tænker du måske: Is? sådan noget kan jeg da ikke finde ud af at lave. Men det er faktisk ikke så svært endda og jeg har fundet en opskrift på bananis, som er super nem og god at starte med.

Ingredienser
200g. bananer
½ bitron
75g. sukker
1½dl. mælk
½dl. piskefløde

Fremgangsmåde
Bananerne pureres med sukkeret og saften af den halve citron.
Banan-pureen blandes grundigt med fløde og mælk.
Hæld ismassen i maskinen.
Indfryses ca. 30-35 minutter.

Jeg håber i alle har nydt dagen indtil videre, jeg nyder i hvert fald min læseferie! 🙂

signature_3

Sponsoreret1

 

Aveny smykker og ure

certina-herreure-aveny

Hej alle.

Jeg har været en del inaktiv for tiden, da jeg har lavet synopse til eksamen, haft sidste skoledag og bare en masse at forberede. Jeg vil nok også blive lidt inaktiv indtil d. 23. juni hvor jeg bliver student! Eksamerne skal passes og når vi når til sommerferien er jeg bare ready igen til at fylde jeres hoveder med en masse lækkert inspiration! 🙂

I dag bliver det ure.
Jeg har masser af ure fra ebay, fordi jeg ikke lige har pengene til, at gå ud og købe et i god kvalitet. Havde jeg det, havde jeg bestemt også købt et. Kvalitet over kvantitet som man siger. Og det er nok også rigtig nok, selvom jeg er super glad for mine ure fra ebay, så ville det bestemt pynte med sådan et ur af god kvalitet! Som f.eks. et ur fra Aveny.dk?

Jeg har sat og set deres udvalg igen og havde jeg røven fuld af penge eller bare interesserede mig nok for ure til at spare op, jamen så havde jeg nok også købt et!

Urene på billedet er herreure fra mærket Certina! Et super lækkert mærke efter min mening. Der er bestemt ikke sparet på detaljerne og de er vandtætte. Så de er helt sikkert prisen værd!

Skulle du få lyst til at se resten af deres lækre udvalg fra mærket Certina, så klik her! Der er også kvindeure 🙂

De har i øvrigt også mærker som Arne Jacobsen, Hugo Boss og Gucci, så har du en svaghed for kvalitetsure, så er det Aveny.dk altså lige hjemmesiden!

Jeg håber selvfølgelig, at i alle har nydt ugen! Har brugt det meste af dagen på at slappe af og nyde, at jeg har læseferie! 😉

signature_3

Sponsoreret1

   

Regovs.dk – fyldt med mønstre og farver

Er du til mønstre og en masse farver, så er regovs.dk lige siden for dig! Den er fyldt med de lækreste designs. Alle deres ting er prydet med specielle mønstre og glade farver. Jeg synes at deres side er fantastisk, da der er ting til folk i alle aldre og køn.

Selv er jeg ikke til de vilde mønstre og farver, jeg køre jo med “all black everything” stilen, men hvis nogle skulle være “lysere” i sindet end mig, jamen så er det her jo en side af guld!

Nedenfor har jeg fundet lidt af mine favoritter, som sjovt nok ikke har så mange farver. Hvis i vil se resten af deres store udvalg, så klik her 🙂

regsovs_sponsoreret_bags_emmadilemma

1 // 2 // 3 // 4 // 5 // 6

Af de 6 ting, er jeg specielt forelsket i rygsækken og make-up pungen, som også kan bruges som penalhus.

Men alt i alt, så synes jeg faktisk at det er nogle fede ting de har, som indeholder en masse god energi!

Med hensyn til energi, så undskylder jeg for min manglende aktivitet her på bloggen i løbet af april, men jeg har simpelthen haft så travlt.

Min eks kæreste og jeg er jo som sagt flyttet fra hinanden hvilket har taget en del energi, ligesom skolen. Nu er der jo snart eksamerne. Jeg skal til optagelsesprøve på journalisthøjskolen her lørdag, så det tager også en del af mine tanker.

Jeg håber til gengæld at det her indlæg kan bruges som et sår på plasteret.

Hav en god weekend og wish me luck på lørdag! ♥︎

signature_3

 

Sponsoreret1

STUDENTERKJOLER 2015

studenterkjoler_2015_nelly_white1 // 2 // 3 // 4 // 5 // 6 // 7 // 8 // 9

Hej alle.

Jeg har været lidt stille her den sidste uge og det er simpelthen fordi jeg ikke er sammen med min kæreste længere. Der har været rigtig meget vi skullet ordne og vi er stadig venner i dag, så alt er godt. 🙂

Nu er der jo ikke længe til vi er mange der bliver studenter til sommer. Jeg har derfor fundet et par studenterkjoler fra Nelly, som jeg er lidt forelsket i.
Kjolerne er meget forskellig i prisen, så der er en del at vælge i mellem 🙂

Spørg endelig hvis i vil have mere inspiration til studenterkjoler!

Jeg håber I alle har nydt ferien. ♥︎

signature_3

SATURDAY WISHES

saturday-wishes-emmadilemma-ellos-interior1. kurv // 2. loftlampe // 3. bordlampe // 4. papæsker // 5. bakkebord // 6. loftlampe // 7. vægkurv // 8. tøjstativ // 9. tæppe // 10. stol

Mmh! Lørdag morgen, kakao, scrambled eggs, min morgenkåbe og tanken om påskeferie! Hvor er det bare skønt. Har dagen for mig selv, da min kæreste besøger en ven, så nyder lidt tid med mig selv. Har fordrevet lidt af tiden med at kigge på ellos home og jeg er selvfølgelig blevet lidt små forelsket i lidt, for ikke at sige meget. 😀

Jeg har samlet lidt af mine favoritter til jer, mens jeg ville ønske, at jeg var rig! Så mange smukke ting, som ville pryde mig hjem ufattelig meget!

Håber i alle nyder starten på ferien! 🙂

signature_3